라벤더 에센셜 오일(Lavender)
학 명: Lavendula angustifolia 과 명: 꿀풀과 Lamiaceae
추출 부분: 꽃의 핀 선단부와 잎 추출 방법: 수증기 증류법 원산지: 프랑스, 영국, 불가리아 노트: 미들 노트
화학 성분: linayl acetate, lavandulyl acetate 45%와 linalool, geraniol(알코올계) 36%, 세스퀴테르펜 5% 등
라벤더 에센셜 오일은 단지 기분 좋은 향기 그 이상입니다. 이 다용도 에센셜 오일은 오랜 치료 용도로 사용되어 왔으며 아로마테라피 무기고에 필수품입니다. 휴식, 스트레스 해소, 다양한 질병에 대한 자연 치료법 등 무엇을 원하든 라벤더 오일은 전체적인 솔루션을 제공합니다. 이번 블로그 게시물에서 우리는 라벤더 에센셜 오일의 세계를 탐구하고, 그 효능과 용도, 그리고 이것이 아로마테라피 세계에서 필수 요소인 이유를 탐구할 것입니다.
라벤더 식물의 특성
라벤더는 40종 이상의 품종과 수백 종의 품종을 가진 다양한 속입니다. 다음은 인기 있는 라벤더 품종입니다. 라반둘라 앙구스티폴리아(영어: Lavandula angustifolia) : 달콤한 향과 아담한 성장 습관으로 알려진 잉글리시 라벤더는 요리와 아로마 테라피 용도로 인기가 있으며, '문스테드'와 '히드코트'와 같은 품종은 풍부한 색상과 강력한 향으로 유명합니다. 라반둘라 x 인터미디어(Lavandula x intermedia, 라반딘): '그로소', '프로방스' 등의 라반딘 하이브리드는 기름 함량이 높아 에센셜 오일 생산에 인기가 있으며 향이 더 강하며 주머니나 포푸리 등에 많이 사용됩니다. 라반둘라 스토에카스 (스페인 라벤더): 꽃 이삭 위에 있는 독특한 "토끼 귀" 브랙스로 알아볼 수 있는 스페인 라벤더는 정원에 약간의 변덕스러움을 더해줍니다. 지중해에서 영감을 받은 풍경에서 종종 사용되는 강인한 품종입니다. 라벤더 식물은 일반적으로 다음과 같은 성장 특성을 보입니다. 크기는 라벤더 식물은 종류에 따라 높이가 12인치에서 3피트까지 다양합니다. 은록색의 잎과 나무 줄기는 그들에게 뚜렷한 외관을 줍니다. 꽃은 라벤더의 가늘고 긴 관 모양의 꽃차례는 품종에 따라 보라색, 파란색, 분홍색, 흰색 등 다양한 색상이 있습니다. 늦봄과 초여름에 꽃을 피웁니다. 아로마는 라벤더의 특징은 그것의 즐거운 향기입니다. 잎과 꽃의 향기로운 오일은 만지거나 스칠 때 진정되고 진정된 향기를 냅니다.
라벤더 에센셜 오일의 효능과 사용법
에센셜 오일의 세계에서 라벤더는 '아로마 오일의 어머니' 로 불리우며, 진정한 보석으로 눈에 띕니다. 다양성과 진정한 향, 그리고 수많은 치료적 이점은 새로운 사람들과 경험 많은 아로마테라피 애호가들 모두에게 필수품으로 만듭니다. 라벤더 에센셜 오일은 스트레스 해소와 수면 개선부터 피부 관리에 이르기까지 여러분의 전반적인 건강을 자연스럽고 전체적으로 향상시키는 힘을 가지고 있습니다. 단지 안전하게 사용하는 것을 기억하고 일상 생활에서 라벤더의 차분한 포옹을 즐기세요. 여러분이 집에서 라벤더를 확산시키고, 피부 관리 루틴에 추가하거나 취침 의식에 포함시킬 때 라벤더 에센셜 오일은 전 세계 사람들에게 편안함과 치유를 계속 제공하는 시대를 초월하는 클래식입니다.스트레스와 불안을 위한 라벤더: 라벤더 오일의 가장 유명한 특성 중 하나는 스트레스와 불안을 완화하는 능력입니다. 라벤더의 진정한 향은 마음을 진정시키고 긴장을 완화하는 데 도움을 주어 휴식을 위한 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 집에 있는 라벤더 오일 몇 방울을 가볍게 뿌리고 따뜻한 목욕물에 넣거나 순간적인 평온을 위해 희석된 오일을 맥박에 바릅니다.수면용 라벤더: 불면증이나 안절부절못하는 밤으로 고생하고 있나요? 라벤더 에센셜 오일이 도움을 줄 수 있습니다. 그것의 진정 작용은 더 나은 수면의 질을 촉진할 수 있습니다. 편안한 밤의 수면을 위해 베개에 몇 방울을 뿌리거나 취침 시 마사지 오일 블렌드에 추가하세요. 피부 관리를 위한 라벤더: 라벤더 오일은 또한 피부 관리의 슈퍼스타입니다. 소염 및 소독제의 특성으로 화상, 벌레 물린 곳 및 경미한 상처와 같은 피부 염증을 진정시키는 데 효과적입니다. 라벤더 오일을 캐리어 오일로 희석하고 완화를 위해 환부에 바릅니다. 그리고 라벤더 오일을 안전하게 사용하는 방법에 대하여 숙지해야 합니다. 라벤더 오일을 서둘러 사용하기 전에 안전한 도포 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 희석해서 사용 해야 합니다. 라벤더 오일은 강력합니다. 피부에 바르기 전에 캐리어 오일(호호바 또는 코코넛 오일 같은)로 희석하세요. 일반적인 희석 비율은 캐리어 오일 티스푼당 라벤더 오일 2-3방울입니다. 패치 테스트를 합니다. 패치 테스트를 통해 알레르기 반응이나 피부 민감성이 있는지 확인합니다. 팔뚝에 희석한 방울을 바르고 24시간 동안 기다렸다가 이상 반응이 없는지 확인합니다. 전문가와 상담은 중요합니다. 임신 중이거나, 수유 중이거나, 기저 건강 상태가 있는 경우, 라벤더 오일을 사용하기 전에 의료 전문가나 아로마테라피스트와 상담하십시오.
