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시나몬 에센셜 오일의 특성 그리고 효능과 사용법

by 테라피클래스 2023. 9. 19.

시나몬 에센셜 오일 (Cinnamon)

학 명: Cinnamomum zeylaricum, 과 명: 녹나무과 Lauraceae, 정유 추출 부분: 잎 또는 껍질, 정유 추출 방법: 수증기 증류법 원산지: 쓰리랑카, 인도, 동남아시아 노트: 베이스 노트 , 화학 성분:  잎(leaf): eugenol 80-96%, cinnamic aldehyde 3%.껍질(bark): cinnamic aldehyde 50%, eugenol 30%, a-pinene, linalool, 1, 8-cineole, "시나몬 에센셜 오일: 자연의 향신료 캐비닛에서 따뜻한 포옹"을 느껴보세요. 계피나무 껍질에서 증류한 향긋한 영약인 계피 에센셜 오일은 자연의 향신료 수납장에서 따온 따뜻한 포옹과 같습니다. 풍부하고 매운 향과 잠재적인 건강상의 이점으로, 계피 오일은 아로마 애호가와 웰빙을 추구하는 사람들의 마음을 사로잡았습니다. 시나몬 에센셜 오일은 따뜻하고 매운맛을 머금어 몸과 마음을 편안하게 해주고 생기를 불어 넣어주는 자연의 선물입니다. 편안함을 추구하든, 소화 작용을 추구하든, 면역력을 추구하든, 시나몬 오일은 편안한 해결책을 제공합니다. 풍부한 향과 검증된 치료력으로 에센셜 오일의 세계에서 소중한 선택입니다. 시나몬 오일의 편안한 에센스를 일상의 웰니스 루틴에 접목시켜 생활에 주는 따뜻함과 활력을 경험할 있습니다. 블로그 포스트에서는, 우리는 계피 에센셜 오일의 다양한 용도와 전체적인 특성, 그리고 그것이 심신의 편안한 동반자로서 소중히 여겨지는지를 탐구하며, 감각적인 여행을 시작할 것입니다.

 

 

시나몬 식물의 특성

계피는 계피나무속에 속하는 나무의 껍질에서 얻어집니다. 다음은 계피나무의 몇 가지 주요 특징입니다: 트리 종류: 계피는 Cinnamomum verum (실론 계피)과 Cinnamomum cassia (카시아 계피)를 포함한 다양한 종의 Cinnamomum tree에서 유래될 수 있습니다. 실론 계피는 종종 "진정한" 계피로 여겨지고, 카시아 계피는 더 흔하게 발견되고 더 강한 맛이 납니다. 성장 습관: 계피나무는 상록수이고 보통 20에서 30피트 (6에서 9미터)의 높이까지 자랍니다. 그들은 타원형 모양의 잎을 가지고 있고, 그들의 껍질은 계피 생산에 사용되는 소중한 부분입니다. 나무껍질 수확: 계피나무의 껍질은 나무의 줄기와 가지에서 조심스럽게 조각을 내어 수확합니다. 그리고 나서 이 조각들은 말려서 시나몬 스틱으로 말리거나 시나몬 가루로 갈아집니다. 향미: 계피 껍질은 달콤하고 매운 향으로 알려져 있는데, 이것은 계피알데히드와 같은 방향족 화합물이 있기 때문입니다. 껍질의 향은 계피를 인기 있는 향신료로 만드는 주요 특징입니다. 요리 용도: 시나몬은 다양한 요리와 요리에 사용되는 달콤하고 고소한 다재다능한 향신료입니다. 그것은 구운 제품, 음료, 카레 등에 따뜻하고 편안한 맛을 더해줍니다. 약용 및 방향제 용도: 계피는 항염증 및 항균성을 포함한 잠재적인 건강상의 이점을 위해 전통적인 의학에서 사용되어 온 역사가 있습니다. 시나몬 에센셜 오일은 껍질에서 추출되어 아로마 테라피와 자연 치료에 사용됩니다. 요약하자면, 계피는 계피 나무의 껍질에서 얻어지며 달콤하고 매운 향으로 알려져 있습니다. 계피 나무는 상록수이고 요리적이고 약적인 용도로 소중한 향기로운 껍질을 만들어냅니다. 계피는 막대기와 가루를 포함한 다양한 형태로 사용되며, 편안하고 생기를 북돋아주는 특성으로 유명합니다. 후추, 정향과 함께 세계에서 가장 오래된 향신료 중 하나로 기원전 4,000년경부터 이집트에서 의약, 음료에 넣는 향료, 미라의 방부제로 사용되기도 했습니다. 시나몬 스틱은 육계나무 껍질을 떼어내어 하루 동안 말려서 만들고, 완성된 제품은 담배만한 크기로 표면이 부드럽고 쉽게 바스러집니다. 서양에서는 계피를 ‘중국 시나몬’ 혹은 카시아바크(Cassia Bark)라 부르는데 시나몬과 계피는 서로 다른 품종으로 구분하고 있습니다. 시나몬은 실론 시나몬을 칭하며 단맛이 강하게 나고 계피는 실론 시나몬과 다르게 거칠고 매운 맛이 강하게 난다고 합니다. 

 

 

시나몬 에센셜 오일의 효능과 사용법

편안한 아로마테라피: 따뜻함과 평온함의 향신료인 시나몬. 얼큰한 온기: 시나몬 에센셜 오일은 풍부하고 매운 향으로 유명하며, 그 향은 포근한 겨울날과 명절 모임을 연상시킵니다. 거주 공간에 시나몬 오일을 뿌려주면 따뜻함과 평온함의 분위기를 조성할 수 있어 특히 추운 계절에 휴식과 편안함을 위한 이상적인 선택입니다. 분위기 입면: 시나몬 오일은 향긋한 향 외에도 기분을 좋게 하는 데 잠재적인 이점을 제공합니다. 편안한 향을 들이마시는 것은 스트레스와 불안을 줄이고 감정적 균형과 긍정을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 여러분의 감각을 위한 향기로운 포옹과 같습니다. 건강과 활력: 몸과 영혼을 위한 계피인 시나몬 오일은 소화기 건강에 도움을 주는 잠재력으로 유명합니다. 자연적인 특성은 소화불량, 팽만감, 가스 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 허브 차나 물 한 잔에 한두 방울을 추가하면 소화기 계통에 진정 효과를 줄 수 있습니다. 면역력 증강에 좋은 시나몬 오일은 잠재적인 면역력을 높여주는 특성으로도 알려져 있습니다. 항균성 덕분에 건강 루틴에 귀중한 추가가 될 수 있습니다. 캐리어 오일로 희석된 국소적으로 사용되어 피부 건강을 유지하고 사소한 피부 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 편안함과 활력: 웰빙을 위한 계피: 혈액순환과 온기 시나몬 오일은 건강한 혈액 순환을 촉진하는 잠재적인 특성을 가지고 있습니다. 국소적으로 사용될 때 캐리어 오일에 희석되어 근육과 관절에 따뜻한 느낌을 제공하여 편안함과 활력을 제공합니다. 시나몬 오일은 정체를 해소하고 호흡곤란을 완화시켜줌으로써 호흡 보조를 제공할 있습니다. 시나몬 오일의 온난화 효과는 호흡기의 염증을 감소시켜 호흡기 질환이 있는 사람에게 도움을 있습니다.