#청경채버섯덮밥 #몸이먼저아는레시피 #한그릇요리 #버섯볶음밥 #청경채요리 #굴소스덮밥 #비건레시피 #간단한점심 #속편한저녁 #감칠맛요리 #덮밥레시피 #면보다가벼운밥1 [몸이 먼저 아는 레시피 #16] 감칠맛 가득! 청경채 버섯 덮밥 - 다이어터도 반한 감칠맛 레시피 어제 따뜻한 채개장으로 기분을 달래고아이와 함께 저녁 산책을 나갔다 오니그 동안 아웅다웅 한 감정들은 싸악 지나가고아이의 고민을 들어주는 시간이 자리했어요.역시 따스한 음식은 마음까지 녹이는거 같네요!그래서 오늘은 입맛 확 살리는 감칠맛 한 접시를 준비했어요.버섯 러버인 아이를 위한 그리고 나의 여름맞이 다이어트를 위한~바로 청경채 버섯덮밥입니다. 든든한 밥 위에 버섯과 청경채가 볶아진 소스를 가득 올리면따로 반찬이 필요 없는 포만감 한 그릇이 완성됩니다! 🥬 청경채 버섯덮밥 레시피 (1인분 기준)📌 재료청경채: 1포기표고버섯 또는 느타리버섯: 1줌식용유: 약간굴소스: 1T간장: 1T참기름 & 깨소금 (마무리용)🧑🍳 만드는 법1. 청경채는 잎과 줄기를 분리해 먹기 좋게 썰고,버섯은 기둥을 떼고 .. 2025. 6. 10. 이전 1 다음