스킨쉽 테라피 (Skin Connection)10 건강을 위한 섹스라이프! 출처 Freepik 하루에 한 번의 오르가슴이 병원을 멀리하게 만들 수 있다? 사실이라면 너무 좋을 것 같죠? 섹스와 오르가슴은 당신이 남자인지 여자인지, 나이가 많은지 적은지 커플이던지 솔로던지 상관없이 오르가슴은 육체적, 정신적 건강 두마리 토끼를 잡을 수 있는 묘약이죠! 왜냐구요? 이제 부터 의학적 근거에 대해 펼쳐 보도록 하죠. 1. 그렇습니다. 섹스는 스트레스를 줄이고 혈압을 낮추며 피부 건강에 도움이 됩니다. 섹스는 스트레스를 줄여줍니다. 클라이막스에 도달하면 뇌는 옥시토신, 세로토닌 등 기분을 좋게 만드는 수많은 화학물질을 방출합니다 이는 스트레스를 줄여주는 동시에 기분도 좋게 만드는데 도움이 되요 피부에 발생할 수 있는 특정 문제, 건선과 같은 스트레스로 인해 유발되는 피부의 질.. 2023. 12. 16. 돈 들이지 않고 젊어지는 비결, 불로초가 여기 있어요! " 여자는 사랑을 하고 사랑을 받는 한 늙지 않는다" - 1874년 7월 31일 (런던 테오에게) 제가 사랑하는 화가 반고흐가 동생 테오에게 보낸 편지 글귀 중 제가 가장 좋아하고 인용을 많이 하는 글입니다. 물론 이 글귀는 너무 사랑해 마지않는 남편에게 협박? 아닌 협박의 이야기로도 자주 쓰이죠~ ^^ 고흐는 신경과학을 알았을까요? 이 비밀을 어떻게 알고 있었을까요? 현대에 들어 정말로 사랑은 늙지 않게 하는 불로초! 사랑의 묘약임을 과학으로 증명 했다고 합니다. 자 이제 그 비밀 속으로 들어가 보실게요. 사랑의 묘약으로 건강한 뇌, 젊음을 유지하자! 여러분, 오늘은 건강한 뇌를 유지하고 젊음을 지키는 사랑의 묘약에 대해 이야기해보려고 해요. 건강한 성생활은 뇌와 밀접한 연관이 있습니다. 특히 중년에 .. 2023. 11. 26. 키스 테라피 : 우리 입술은 노래를 부를 것인가? 키스를 부를 것인가? "태양이 대지를 껴안고 달빛은 대양에 키스한다. 하지만 이게 무슨 소용인가. 당신이 나에게 키스하지 않는다면.” - 영국 낭만파 시인 P. B. 셸리 어릴 적 키스 장면만 나오면 온몸에 소름이 돋고 거북스러운 느낌을 감출 수가 없었다. 정사 장면은 아무렇지 않게 잘 보면서 유독 키스 장면에 혐오를 느끼는 나는 왜 그랬을까? 뭐랄까 타인의 입에서 입으로 전해지는 것들 타액과 냄새 생각만 해도 그것들을 공유 하는 키스는 나에게 받아 들여 질 수 없는 행위였다. 하지만 지금은? 사실 지금도 키스에 대해서는 엄격하다 섹스는 해도 키스는 하지 않는다 (이런 적도 있었다) 웬지 키스는 나의 모든 것을 내 보이기는 행위 같아서 완전히 상대방에 몰입 되어야 가능한 일이었다 적어도 나어게는. 하지만 키스가.. 2023. 11. 12. 성욕을 높이는 5가지 요가 자세 성욕을 높이는 5가지 요가 자세 당신은 하루에 몇 시간을 앉아서 보내시나요? 2021년 국민건강통계에서 만19세 이상 성인은 평균 9시간을 앉아서 보낸다고 해요. 오후 2시쯤 의자에 구겨져 있는 엉덩이와 골반이 저릴 때 그 부위를 순환하는 혈액의 흐름이 느려지고 이 부위 로 가는 혈류의 부족은 심각한 문제가 될 수 있다는 사실 알고 계신가요? 모든 운동은 혈액 순환을 돕고 성욕을 높이는 데 도움이 되지만 , 오래 앉아 있는 사람에게 가장 좋은 활동은 요가입니다. 요가는 우리의 좌식 행동으로 인한 모든 근육통과 부진 을 해결하는 데 도움이 됩니다. 그 중에 가장 중요한 성기인 뇌에 영양을 공급할 수도 있습니다. 힘든 하루가 끝날 무렵, 당신의 마음은 마감일, 답변할 이메일, 연락할 친구 및 일반적인 스트레.. 2023. 11. 6. 이전 1 2 다음
